Cheer Up Quotes
Cheer Up Quotes: Làm thế nào để cổ vũ một người nào đó bằng văn bản
Nội dung
Bạn có ghét nó khi một người bạn hoặc ai đó trong gia đình của bạn đang ở trong bãi rác không? Suy sụp. Cảm thấy buồn hoặc cô đơn. Chắc chắn rằng bạn làm. Hạnh phúc của họ là quan trọng đối với chúng tôi. Bản năng đầu tiên của chúng ta là tìm cách cổ vũ họ.
bạn là dấu ngoặc kép cuộc đời tôi cho cô ấy
Tuy nhiên, đây là một câu chuyện cảnh báo: Sẽ có lúc thay vì thực sự cổ vũ anh ấy / cô ấy, chúng ta lại làm cho nó tồi tệ hơn. Đôi khi, cổ vũ không phải là điều anh ấy hoặc cô ấy muốn tại thời điểm đó. Đừng đẩy nó. Dưới đây là một số điều cần xem xét nếu bạn cảm thấy 'vui vẻ' không có trong chương trình làm việc:
- 'Đừng cổ vũ tôi nữa.' Hãy thử một cách tiếp cận khác khi bạn nghe thấy điều gì đó tương tự. Hãy tinh tế và hỏi thêm chi tiết. Có lẽ tất cả những gì cần thiết là trở thành một người biết lắng nghe. Các nghiên cứu cho thấy một số người thà chìm đắm trong đau khổ và thích 'tiêu cực' hơn là 'tích cực' Thẩm định. (1,2)
- Đừng mất tập trung. Trải nghiệm tương tự của chính bạn và cảm giác đau lòng đang hấp dẫn. Nhưng điều đó chỉ đơn giản là chuyển hướng trọng tâm và có thể không hữu ích lắm vì không có hai trường hợp nào hoàn toàn giống nhau. Tuy nhiên, chia sẻ trải nghiệm của bản thân với một người bạn đang trong tình trạng hỗn loạn là một lựa chọn miễn là bạn giữ sự tập trung vào người bạn của mình, Karyn Hall, Ph.D., tác giả của “Người nhạy cảm về mặt tình cảm” . (3)
- Tránh sáo ngữ: 'Lười suy nghĩ , ' “Đó không phải lỗi của bạn”, “Đừng lo lắng về điều đó”, “Tôi biết cảm giác của bạn”. Những bình luận như thế này có thể bị hiểu sai và biến thành sự minh oan, sự ghê tởm bản thân và thậm chí là cảm giác vô giá trị. (4)
Cách giúp một người bạn bị trầm cảm
Trầm cảm khác với buồn bã, đau buồn hoặc mất mát. Sự sầu nảo được cảm nhận khi ai đó ở trong một tình huống khiến họ cảm thấy bất an. Nó lành lại với thời gian. Trầm cảm là cảm giác buồn bã kéo dài và / hoặc mất hứng thú với những gì đã từng là thú vị. (5) Trầm cảm là một chứng rối loạn chính có thể cản trở khả năng hoạt động của một người tại nơi làm việc và ở nhà. (6)
Dưới đây là một số cách bạn có thể giúp một người bạn hoặc thành viên trong gia đình đối phó với chứng trầm cảm:
- Giữ liên lạc. Gửi một văn bản. Gọi điện thoại. Dưng lại bởi cho chuyên thăm Viêng.
- Hiểu rằng bạn không thực sự biết sâu về cảm giác của họ. Bạn của bạn có thể đang trải qua một tình trạng có thể nằm ngoài tầm hiểu biết của bạn. Nói điều gì đó như thế này: 'Tôi có thể không hiểu những gì bạn đang trải qua, nhưng tôi muốn tìm hiểu thêm.' (7)
- Thực hiện các hoạt động cùng nhau. Tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm. (6,7) Đây là một cách tốt để làm nhẹ tâm trạng và được hỗ trợ.
Cổ vũ động lực trích dẫn
Trò chơi vẫn chưa kết thúc, ngay cả khi chúng tôi bắt đầu nghĩ rằng nó có thể xảy ra. Dưới đây là một số câu nói tạo động lực từ những người nổi tiếng. Lời nói của họ là một lời nhắc nhở rằng cuộc sống quả thực rất đáng sống.
- ' Đừng bỏ cuộc khi thời kỳ đen tối đến. Càng gặp nhiều bão tố trong cuộc đời, bạn càng mạnh mẽ. Giữ lấy. Điều vĩ đại hơn của bạn đang đến. '
- 'Bầu trời ở khắp mọi nơi, nó bắt đầu dưới chân bạn.'
- 'Hãy ngừng cảm thấy có lỗi với bản thân và bạn sẽ hạnh phúc.'
- 'Tôi không có gì để làm ngày hôm nay ngoài nụ cười.'
- “Không ai cao hơn, không ai kém hơn, nhưng cũng không ai bằng. Con người chỉ đơn giản là duy nhất, có một không hai. Bạn là bạn, tôi là tôi ”
- “Tuy nhiên, chúng ta hãy cổ vũ thật tốt, hãy nhớ rằng những điều bất hạnh khó chịu nhất là những điều không bao giờ đến.”
- 'Cười đi rồi khóc sau.'
- “Vui lên nào em yêu. Sau mỗi cơn bão đến mặt trời. Hạnh phúc đang đợi bạn ở phía trước ”.
- “Một khi họ di chuyển, họ sẽ biến mất. Một khi bạn di chuyển, cuộc sống bắt đầu lại. ”
- “Thà yêu và mất đi còn hơn không yêu chút nào.”
- “Điều gì không giết được bạn sẽ khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn”.
- “Toàn bộ cuộc đời tôi có thể được mô tả trong một câu: Nó không diễn ra như kế hoạch, và điều đó không sao cả.”
Vui lên trích dẫn sau khi chia tay
Ôi, cảm giác kinh khủng đó khi trái tim bạn tan nát. Thời gian chữa lành tâm hồn bạn và tình yêu mới chắc chắn sẽ ở đó. Dưới đây là một số trích dẫn khuyến khích sẽ giúp bạn để phục hồi sau cuộc chia tay .
- “Không thể đánh mất những gì bạn chưa từng có, không thể giữ những gì không phải của mình và không thể giữ những gì không muốn ở lại.”
- “Đừng cảm thấy buồn vì ai đó đã từ bỏ bạn, hãy cảm thấy tiếc cho họ vì họ đã từ bỏ một người sẽ không bao giờ từ bỏ họ.”
- “Đôi khi trái tim bạn cần thêm thời gian để chấp nhận những gì lý trí bạn đã biết”.
- “Nếu bạn đã từng chia tay, hãy rút kinh nghiệm. Hãy để nỗi đau khiến bạn mạnh mẽ hơn. Có ai đó ngoài kia không giống những người còn lại. Bạn chỉ cần tiếp tục tìm kiếm và không bao giờ từ bỏ hy vọng ”.
- “Chia tay giống như gương vỡ lại lành. Tốt hơn là để nó bị hỏng còn hơn làm tổn thương bản thân cố gắng sửa chữa nó ”.
- Không có mối quan hệ nào là lãng phí thời gian. Nếu nó không mang lại cho bạn những gì bạn muốn, nó đã dạy cho bạn những gì bạn không muốn.
- 'Điều tốt nhất của người chữa bệnh là cổ vũ tốt.'
- 'Biến nghịch cảnh thành chiến thắng.'
- 'Sẽ có những ngày khó khăn nhưng một ngày nào đó sẽ đến lúc mọi thứ sẽ ổn thôi.'
- 'Cứ mỗi phút bạn tức giận, bạn sẽ mất đi sáu mươi giây hạnh phúc.' - Ralph Waldo Emerson
- “Bây giờ bầu trời u ám, nhưng mặt trời sẽ sớm xuất hiện. Các vấn đề không kéo dài mãi mãi, mọi thứ sẽ ổn thôi! ”
- “Thật khó để tiếp tục sau khi chia tay với một người thực sự có ý nghĩa với bạn bởi vì thật khó để tìm ra lối thoát cho những kỷ niệm và cảm xúc, nhưng hãy nhớ nếu bạn không thể tìm ra lối thoát cho mình, hãy quay lại vì trong tình yêu, bạn luôn có thể thoát ra khỏi nơi bạn đã bước vào. '
Cheer Up Quotes for Her
Cô ấy muốn suy nghĩ tích cực và bạn có thể giúp cô ấy làm điều đó. Dưới đây là một số trích dẫn có thể giúp ích.
- “Vui lên cô gái xinh đẹp ngọt ngào! Bạn sẽ yêu một lần nữa, và nó sẽ rất tuyệt vời ”.
- “Em yêu, hãy bắt đầu ngày này với nụ cười tuyệt vời trên khuôn mặt và với niềm tin trong trái tim anh! Hôm nay bạn có thể làm mọi thứ bạn muốn ”.
- “Khi tôi ở bên bạn, mọi vấn đề đều tan biến, tiếng cười của bạn chữa lành trái tim tôi. Đừng buồn, em yêu, mỗi ngày là một cơ hội mới để sửa chữa mọi thứ. ”
- “Bất kể bạn cảm thấy thế nào, hãy đứng dậy, mặc quần áo, xuất hiện và đừng bao giờ bỏ cuộc.”
- “Ngay bây giờ, bạn có thể khóc với nỗi lòng của mình. Nhưng hãy tin tôi, một ngày nào đó bạn sẽ tỉnh ngộ và quên đi anh ấy ”.
- Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết mà là một món quà để được tận hưởng.
- 'Cách tốt nhất để làm cho bản thân vui lên là cố gắng cổ vũ người khác.'
- 'Có điều gì đó ở bạn mà thế giới cần.'
- “Hãy tích cực. Hãy luôn vui vẻ và đừng để sự tiêu cực của thế giới làm bạn thất vọng. '
- “Đừng phủ nhận cảm xúc của bạn. Chỉ riêng họ mới là thứ dẫn đường cho bạn trong suốt cuộc đời ”.
- “Bạn dũng cảm hơn những gì bạn tin và mạnh mẽ hơn những gì bạn có vẻ cũng như thông minh hơn bạn nghĩ”.
- 'Sẽ luôn có hy vọng miễn là bạn tin, miễn là bạn tin tưởng rằng ngày mai còn đó.'
50 câu nói hay về tình yêu bản thân
Vui lên báo giá cho anh ấy
Dòng cũ là gì? 'Những người đàn ông đích thực không khóc.' Sự thật là đàn ông cần sự hỗ trợ từ những người thân thiết của họ cũng giống như phụ nữ. Đây là một số trích dẫn mà anh ấy sẽ thích.
- “Thất bại hủy hoại những người yếu đuối và những người mạnh mẽ. Bạn là người mạnh mẽ, vì vậy đừng lo lắng và hãy bước tiếp ”.
- “Cuộc sống không phải là lãng phí miễn là có ít nhất một người trên thế giới quan tâm đến bạn. Vì vậy, khi mọi thứ diễn ra không như ý và bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc - hãy nhớ rằng bạn đã có tôi! ”
- “Kẻ thù lớn nhất của thành công là“ nỗi sợ thất bại ”vì vậy khi nỗi sợ hãi gõ cửa, hãy can đảm mở cánh cửa và thành công sẽ chờ đợi bạn.”
- “Sẽ không có ai yêu bạn theo cách bạn muốn. Bạn chỉ cần để họ làm hết sức mình. Vì vậy, hãy vui lên và bước tiếp ”.
- 'Chin up buttercup, mọi thứ sẽ ổn thôi.'
- “Bất kể vấn đề của bạn hiện tại là gì, chỉ cần nghĩ về những niềm vui mà chúng ta luôn có.”
- 'Không có gì là vĩnh viễn trong thế giới gian ác này, ngay cả những rắc rối của chúng tôi.'
- 'Bây giờ có thể khó khăn, bây giờ có thể buồn nhưng một ngày nào đó bạn sẽ ổn thôi, đủ sớm.'
- “Đừng lo lắng nếu bạn đã có một ngày tồi tệ, hãy nhớ rằng có những người xăm tên người yêu cũ trên cơ thể của họ.”
- “Nếu ban đầu bạn không thành công, hãy nghĩ xem bạn đã làm cho bao nhiêu người hạnh phúc.”
- Mỗi khi bạn cảm thấy buồn phiền, hãy nhớ rằng Đức Chúa Trời không cho chúng ta những thử thách mà chúng ta không thể chịu đựng được.
- Chúa sẽ không cho bạn gánh nặng mà bạn không thể gánh vác. Vì vậy, nếu bạn thấy mình đang ở trong một mớ hỗn độn không thể thực hiện được, hãy coi đó như một lời khen - Chúa nghĩ bạn có thể làm được!
Làm vui vẻ báo giá bằng hình ảnh
Trước đó1 của 13 Kế tiếp Nhấn / VuốtTrước đó1 của 13 Kế tiếp Nhấn / Vuốt
Tin nhắn dễ thương để cổ vũ cô ấy
Bạn muốn nhìn thấy nụ cười của cô ấy một lần nữa? Không cần phải nói bất cứ điều gì sâu sắc, triết lý hay khoe khoang. Những tin nhắn đơn giản như thế này sẽ khiến cô ấy vui lên.
- “Sau mỗi cơn bão là sự bình lặng, và niềm vui đến sau hàng loạt vấn đề. Đừng lo lắng, chúng ta sẽ cùng nhau vượt qua mọi thứ ”.
- “Em yêu, đừng buồn, hãy tha thứ và quên đi mọi thứ, anh ở đây để làm cho em hạnh phúc.”
- “Hãy nhìn xung quanh, thế giới có quá nhiều thứ để cung cấp, hãy cứ sống trọn vẹn từng giây trong cuộc đời và đừng nghĩ về những điều tồi tệ.”
- Nuốt nước mắt vào trong để che đi cái cau mày của bạn và đừng bao giờ để cuộc sống hạ gục bạn.
- Làm ơn không sao cả, tôi biết bây giờ bạn đang trải qua những điều tồi tệ nhưng nó sẽ sớm qua đi.
- Đừng nhìn lại! Bạn sẽ không đi theo cách đó.
- 'Nếu bạn không hy vọng, bạn sẽ không tìm thấy những gì nằm ngoài hy vọng của bạn.'
- Em yêu, cuộc sống ban tặng cho chúng ta không phải để buồn mà hãy tận hưởng nó một cách trọn vẹn nhất! Cổ vũ!
- Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết mà là một món quà để được tận hưởng. Hãy làm tốt nhất ngày này.
- “Tôi hy vọng bạn thức dậy với cảm giác đặc biệt. Bạn quan trọng, cần thiết và duy nhất. ”
- 'Họ không thể làm tổn thương bạn trừ khi bạn để cho họ.'
- Không mất nhiều thời gian để nhìn thấy mặt tốt của cuộc sống hơn là nhìn thấy mặt xấu.
Những dòng vui nhộn để cổ vũ ai đó
Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất khi mọi thứ có vẻ ảm đạm. Tiến lên. Gửi cho anh ấy hoặc cô ấy một tấm lót như thế này.
- “Hãy nhớ Winnie the Pooh mặc một chiếc áo crop top, không mặc quần lót và ăn những món ăn khoái khẩu của mình, yêu bản thân và bạn cũng có thể làm được.”
- 'Khi bạn đang cảm thấy buồn, chỉ cần nhớ rằng ở đâu đó trên thế giới, có một tên ngốc đang đẩy cánh cửa nói rằng kéo.'
- 'Cổ vũ. Hiện giờ, ai đó, ở đâu đó đang nghĩ về bạn khỏa thân. '
- Mong thời gian khó khăn của bạn chỉ kéo dài như cuộc hôn nhân với Kardashian.
- Nếu bất kỳ ai đang có một ngày tồi tệ, hãy nhớ rằng Ronald Wayne đã bán 10% cổ phần của mình trong Apple với giá 800 đô la vào năm 1976. Bây giờ nó trị giá 58.065.210.000 đô la.
- Có một ngày tồi tệ? Đừng lo lắng, nó có thể tồi tệ hơn. Bạn có thể lộ rõ đường ống quần và không mặc đồ lót.
- Xin chào! Tôi là cổ tích hạnh phúc. Tôi đã rắc hạt bụi hạnh phúc lên bạn. Bây giờ hãy mỉm cười chết tiệt, thật là đắt.
- Ngay cả khi ngày u ám, đây không phải là lý do để bạn thất vọng vì tôi luôn ở bên bạn!
- Ngay cả khi bạn có một ngày tồi tệ chỉ cần nhớ rằng, LUÔN LUÔN có những chú gấu túi dễ thương để bạn ngắm nhìn!
- Hạnh phúc không phải là điểm đến của chúng ta, nó là con đường đi. Đừng quên nó và đừng buồn.
- Nếu bạn đang có một ngày tồi tệ, chỉ cần nhớ rằng bạn đã cố gắng vượt qua mọi ngày tồi tệ mà bạn đã trải qua. Bạn cũng sẽ vượt qua được cái này.
Những câu nói vui để cổ vũ bạn bè
Cuộc sống sẽ khó khăn hơn nếu không có bạn bè và sự hỗ trợ của họ. Ở đó. Gửi một trong những câu nói vui nhộn. Họ chỉ có thể mang lại nụ cười trở lại.
- “Đừng buồn vì mọi người. Tất cả họ sẽ chết ”.
- “Một người phụ nữ khôn ngoan đã từng nói“ chết tiệt này ”và cô ấy đã sống hạnh phúc mãi mãi.”
- 'Khó khăn khiến bạn mạnh mẽ hơn. Nước mắt khiến bạn trở nên dũng cảm. Trái tim tan vỡ khiến bạn khôn ngoan hơn. Và rượu khiến bạn không nhớ bất cứ thứ gì tào lao đó ”.
- Khi bạn đang cảm thấy buồn, chỉ cần nhớ rằng ở đâu đó trên thế giới, có một tên ngốc đang đẩy cánh cửa nói 'kéo'.
- Tâm trạng tồi tệ: 1) đi tắm, 2) nhìn mình trong gương, 3) ăn chút gì đó có đường, 4) tăng âm lượng nhạc, 5) cười đi em.
- Có những ngày sẽ là những ngày tồi tệ, có những ngày tưởng như mưa nhưng sẽ không sao đâu bạn ạ.
- Xin lỗi bạn đang có một ngày tồi tệ. Tôi hy vọng nó sẽ tốt hơn để bạn không tiếp tục coi thường tôi.
- Làm thế nào để vui lên trong hai bước đơn giản: 1) thì thầm 'bíp bíp' với chính mình, 2) lặp lại cho đến khi không buồn.
- Tôi luôn cố gắng vui lên bằng cách hát khi tôi buồn. Hầu hết thời gian, nó chỉ ra rằng giọng nói của tôi tệ hơn vấn đề của tôi.
- Dù có chuyện gì xảy ra trong cuộc sống, hãy nhớ rằng nụ cười sẽ luôn vực dậy tinh thần của bạn và giúp bạn nhìn nhận vấn đề ở một góc độ khác.
- Sống, cười và yêu! Nếu điều đó không hiệu quả, hãy tải, nhắm và bắn. :-)
- Nếu bạn có một ngày tồi tệ, hãy nghĩ rằng có những người ngủ gật trên bãi biển.
40 kỷ niệm vui 'vui lên' cho bạn bè
Những cụm từ cuộc sống để vui lên
Hãy tạo ra một xu hướng tích cực cho mọi thứ bằng cách sử dụng một số trích dẫn sau:
- “Năm thành tựu của cuộc sống: Thắt dây an toàn, Khởi động, Giữ vững, Đừng bỏ cuộc, Vui lên.”
- 'Chúng tôi đang ở rất gần cuối, nhưng đã không và sẽ không đánh mất sự cổ vũ nồng nhiệt của chúng tôi.'
- “Hãy tận hưởng những điều nhỏ bé và vui vẻ, một ngày nào đó bạn có thể nhìn lại và nhận ra chúng thực sự là những điều quan trọng!”
- 'Chúng tôi là sự lựa chọn của chúng tôi.'
- 'Cần rất ít để tạo nên một cuộc sống hạnh phúc; tất cả nằm trong chính bạn, trong cách suy nghĩ của bạn. '
- 'Mọi thứ bạn muốn đều nằm ở phía bên kia của nỗi sợ hãi.'
- 'Vui lên, điều tồi tệ nhất vẫn chưa đến.'
- “Chính thái độ hy vọng, phập phồng, vui vẻ của tâm trí sẽ chiến thắng. Lạc quan là người xây dựng thành công, bi quan là kẻ giết người thành tích ”.
- 'Đôi khi khi mọi thứ đang sụp đổ, chúng thực sự có thể đang rơi vào đúng vị trí.'
- “Cuộc sống đầy những thăng trầm và điều đó chỉ phụ thuộc vào bạn cách bạn nhìn nhận chúng như thế nào - như một bàn đạp hay một chướng ngại vật không thể vượt qua”.
- 'Vinh quang lớn nhất của chúng ta không phải là thất bại bao giờ, mà là vươn lên mỗi khi thất bại.'
- 'Một vết nứt nhỏ không có nghĩa là bạn bị hỏng, nó có nghĩa là bạn đã được đưa vào thử nghiệm và bạn không bị ngã.'
Trích dẫn để giúp cổ vũ ai đó khi họ buồn
Hãy xem những câu nói hay, tích cực và ý nghĩa này và chia sẻ chúng với bạn bè của bạn. Những câu nói này là động lực, nhắc nhở chúng ta cuộc sống là một điều tươi đẹp.
- “Cuộc sống là sự đan xen giữa nắng và mưa, giọt nước mắt và tiếng cười, niềm vui và nỗi đau. Chỉ cần nhớ rằng, không bao giờ có một đám mây mà mặt trời không thể chiếu qua. '
- “Chúa ban cho chúng ta những giấc mơ vào ban đêm để chúng ta có thể biến chúng thành hiện thực vào ban ngày. Vì vậy, hãy có niềm tin và tiến lên phía trước ”.
- 'Tôi biết bạn, bạn thật tuyệt vời, bạn mạnh mẽ và bạn sẽ có thể làm cho mọi thứ tốt hơn.'
- “Hãy mỉm cười khi rảnh rỗi. Cười khi đau. Mỉm cười khi ưu phiền đổ như mưa. Hãy mỉm cười khi ai đó làm tổn thương tình cảm của bạn, bạn biết đấy, nụ cười luôn bắt đầu sự chữa lành! ”
- “Cuộc sống quá ngắn để chúng ta chìm đắm trong nỗi buồn. Hãy vui lên và sống hết mình. ”
- 'Bạn sẽ không bao giờ tìm thấy cầu vồng nếu bạn đang nhìn xuống.'
- “Hãy vui lên. Tương lai tươi sáng như chính niềm tin của bạn ”.
- 'Đếm tuổi của bạn bằng bạn bè, không phải năm. Hãy đếm cuộc đời bạn bằng nụ cười chứ không phải nước mắt. '
- 'Nếu nhiều người trong chúng ta coi trọng thức ăn, cổ vũ và hát trên số vàng tích trữ, đó sẽ là một thế giới vui vẻ hơn.'
- “Không có vấn đề gì, không ai có thể lấy đi những điệu nhảy mà bạn đã có.”
- Không có gì trên thế giới bất biến hơn những thay đổi! Đừng quên nó khi một sọc đen xuất hiện trong cuộc sống của bạn.
- 'Những người tốt là tốt bởi vì họ đã đi đến sự khôn ngoan thông qua thất bại.'
Trích dẫn để cổ vũ một cô gái có trái tim tan vỡ
Chia tay thật khó khăn. Hãy đối mặt với nó. Chia sẻ một trong những câu trích dẫn này với cô ấy - nó sẽ giúp chữa lành trái tim tan vỡ đó.
- “Có rất nhiều thứ mà kẻ ác có thể lấy đi của bạn. Tuy nhiên, chúng không bao giờ có thể đánh cắp khả năng cười và cười to của bạn ”.
- “Anh ấy sẽ rất tiếc khi mất bạn, vì vậy đừng lo lắng nữa. Hãy quên đi quá khứ, quên đi nỗi đau, và nhớ rằng bạn là một người phụ nữ tuyệt vời ”.
- “Nếu một người đàn ông mong đợi một người phụ nữ là thiên thần trong cuộc đời mình, thì trước tiên anh ta phải tạo ra một thiên đường cho cô ấy. Thiên thần không sống trong địa ngục. '
- Chia tay khiến bạn đau lòng nhưng mất đi một người không tôn trọng và đánh giá cao bạn thực ra là được chứ không phải mất.
- 'Đó chỉ là một ngày tồi tệ, không phải là một cuộc sống tồi tệ.'
- Anh ấy sẽ rất tiếc khi mất bạn, đừng lo lắng nữa. Hãy quên đi quá khứ, quên đi nỗi đau, và nhớ bạn là một cô gái đáng kinh ngạc.
- “Khi chúng ta phải chịu đựng một mất mát, một sự chia tay, một sự thay đổi đau đớn trong cuộc đời, chúng ta cần nhớ dành tất cả thời gian cần thiết để hàn gắn tình cảm. Tiến lên phía trước và trở lại đúng hướng với cuộc sống của chúng ta không mất một ngày. Cần phải có rất nhiều bước nhỏ để cho phép chúng ta thoát khỏi cái tôi bị phá vỡ và tiếp tục ”.
- 'Đừng khóc vì nó đã qua, hãy mỉm cười vì nó đã xảy ra.'
- “Bạn không thể ngồi và đợi cho đến khi cơn bão kết thúc. Bạn phải học khiêu vũ trong mưa ”.
- “Khi đến lúc phải buông bỏ một mối quan hệ, đừng tỏ ra thù địch. Chỉ cần cảm ơn những mối quan hệ không có lợi cho bạn, bởi vì họ chỉ dành chỗ cho những mối quan hệ sẽ làm được. ”
- 'Hãy là cô gái quyết định đi cho nó!'
- “Ai làm bạn tổn thương, hay làm bạn suy sụp không quan trọng, điều quan trọng là ai đã khiến bạn cười trở lại”.
111 Trích dẫn 'Không bao giờ từ bỏ' đầy cảm hứng
Những câu nói để bạn bè trầm cảm vui lên
Bạn có thể nhắc nhở bạn bè về ánh sáng không thể tránh khỏi ở cuối đường hầm. Sử dụng một trong những câu nói này để khiến người ấy mỉm cười trở lại.
- 'Nếu bạn vẫn còn thở có lẽ đó không phải là một ngày tồi tệ như vậy.'
- 'Hãy đi xa đến mức bạn có thể thấy và bạn sẽ thấy xa hơn.'
- 'Hãy ngừng tìm kiếm kho báu trên thế giới, kho báu thực sự nằm trong chính bạn.'
Vui lên bạn của tôi, tôi sẽ ở đây cho bạn bây giờ và cho đến cuối thời gian, mãi mãi và mãi mãi, tình yêu. - “Một mình bạn là đủ. Bạn không có gì để chứng minh cho bất kỳ ai. '
- 'Để trở thành một nhà vô địch vĩ đại, bạn phải tin rằng bạn là người giỏi nhất. Nếu bạn không, hãy giả vờ như bạn đang có. '
- 'Một tâm hồn vui vẻ, được củng cố bằng cách thư giãn là liều thuốc xua đuổi mọi bóng ma sợ hãi.'
- “Một khi họ di chuyển, họ sẽ biến mất. Một khi bạn di chuyển, cuộc sống bắt đầu lại. ”
- “Nếu bạn thực sự yêu thích điều gì đó, hãy đặt nó miễn phí. Nếu nó trở lại, nó là của bạn, nếu không nó không phải là nó. '
- “Mọi người sẽ luôn ném đá vào con đường của bạn. Điều gì sẽ xảy ra phụ thuộc vào những gì bạn tạo ra từ nó - một bức tường hay một cây cầu! Vì vậy, hãy vui lên và bước tiếp ”.
- “Cuộc sống quá ngắn để chúng ta chìm đắm trong nỗi buồn. Hãy vui lên và sống hết mình. ”
- “Hãy nhìn xung quanh, thế giới có quá nhiều thứ để cung cấp, hãy cứ sống trọn vẹn từng giây trong cuộc đời và đừng nghĩ về những điều tồi tệ.”
NGƯỜI GIỚI THIỆU:
- Raymond, J. (2014, ngày 25 tháng 6). Ngừng cổ vũ tôi: Một số người không muốn nghe điều đó . HÔM NAY.com. https://www.today.com/health/stop-cheering-me-some-people-dont-want-hear-it-1D79852039
- Singal, J. (2014, ngày 25 tháng 6). Ngừng kể với bạn bè trầm cảm để vui lên . Cắt. https://www.thecut.com/2014/06/stop-telling-your-depressed-friends-to-cheer-up.html
- Schreiber, K. (2015, ngày 19 tháng 5). 4 sai lầm mà chúng ta đều mắc phải khi cố gắng cổ vũ ai đó . Greatist. https://greatist.com/grow/common-mistakes-when-comforting-friend#Danger-Zones
- Điều ít hữu ích nhất để nói với ai đó đang suy sụp . (2015). Tâm lý ngày nay. https://www.psychologytoday.com/us/blog/und hieu-other-people/201509/the-least-useful-thing-say-someone-whos-down
- Whelan, C. (2017). Đó là trầm cảm hay buồn bã? Tìm hiểu các dấu hiệu . Healthline Media. https://www.healthline.com/health/depression/depression-vs-sadness
- Trầm cảm là gì? (2013). Tâm thần học. https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
- Donvito, T. (2019, ngày 16 tháng 9). 12 Cách Giúp Ai Đó Bị Trầm Cảm, Theo Các Nhà Tâm Lý Học. Khỏe mạnh. https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/help-someone-with-depression/
CŨNG ĐỌC:
Báo giá chia tay sẽ giúp bạn 40 kỷ niệm vui 'vui lên' cho bạn bè 111 Trích dẫn 'Không bao giờ từ bỏ' đầy cảm hứng